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足低腱膜炎だそうです。

朝の一歩目が痛いのです・・・。

左足のかかとの部分が痛いので、ネットで調べると足低腱膜炎かなという感じでした。

高田馬場整形外科クリニックでレントゲン撮影したら、踵骨棘も両足にありました。

ファイル 33-1.png

リハビリでアイシングとマッサージとしてもらいましたら、結構楽になります。

シップと靴のソールで気長に治すしかないんですが、

その分、ソールにはこだわろうと思って購入したのがこれです。

それまで100円ショップでスポンジを買って削り、自分で作ってみていたのですが、

ぜんぜん痛みが違います。

お奨め致します。

ちなみに大塚の村井の会社まで行ったのですが、そこではお店はありませんでした。

ですが、ご担当の方が、カタログで熱心に商品の説明をしてくださいました。

村井さんは昔から靴のパーツを作っているまじめな会社です。

O脚用や外反母趾用のインソールもあるようですので、

お悩みのある方は、お調べになってみてはいかがでしょうか。

私事ですが、手術から丸3年が経過しようとしています。

CTの予約をすっかり忘れていて、再度予約を入れなおしたら、

来年の1月になってしまいました・・・。

それで、3年クリアです・・・。

皆様はいかがお過ごしでしょうか?